フランス生活 花粉症の方必見！スーパーフード『チアシード』のある生活〜驚くべき効果について〜
フランスにはスーパーフードと呼ばれる食材が豊富にあります。今回はその中の1つ『チアシード』について、食べ続けた結果、得られた効果についてお話しします。チアシードは栄養価が高いにも関わらず調理がいらず、誰でも手軽に取り入れることができます。
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フランス生活 知らなきゃ損！？フランスでよく食べられる美味しいきのこ〜絶品クリームパスタレシピ付き〜
フランスの有名なきのこと言えばセップ茸、ジロール茸、クロラッパタケ、モリーユ茸、ピエドムトンなどが挙げられます。日本では馴染みがなく、なかなか手に入らないきのこですが、ネットで購入可能な乾燥きのこを使った絶品パスタをご紹介します！
フランス生活 【口コミ・レビュー】WELEDA（ヴェレダ）のボディオイルの効果について
今回はWELWDA（ヴェレダ）のボディオイルの中でも私が愛用している『ホワイトバーチオイル』『アルニカマッサージオイル』の効果をご紹介しています。ナチュラルな製品なので敏感肌の方にもおすすめです！
南フランスの街 半日で楽しめるカンヌの観光スポット7選をご紹介します！
カンヌは毎年映画祭が開かれることで有名な街です。華やかな街なこともあり、豪華なホテルや高級ブティックが立ち並び、美しいビーチも楽しめる人気の観光地となっています。私のおすすめの観光スポット7つご紹介します！
フランス生活 ラロッシュポゼの美容液（セラム）を徹底比較・使い心地や効果を紹介します！
ラロッシュポゼは敏感肌に対応した製品で、皮膚科医や美容専門家との共同研究に基づいて開発されており、厳格な品質基準を満たしています。5つの製品の使い心地や感じた効果をこちらで紹介していますのでよろしければ参考にしてみてください。
南フランスの街 南フランスの街ヴァンスでシャガールのモザイク画・可愛い雑貨屋でカフェ♪
今回は南フランスの街ヴァンスをご紹介します。中世の雰囲気の残るヴァンスの街並みやシャガールのモザイク画が見られる礼拝堂、フランス製品のこだわりの雑貨屋さん、素敵なカフェといった見どころの多い街です。
フランス生活 スーパーフード『デーツ』のある生活〜食べ続けた結果得られた5つの効果〜
スーパーフードと言われるデーツはフランスでは身近な食べ物です。栄養価の高いデーツを食べ続けるとさまざまな効果が得られます。実際に私が毎朝食べ続けて感じていることや、おいしいデーツの食べ方についてもご紹介しています。
フランス生活 フランスで簡単おいしいあんこの作り方・コツ紹介！
海外生活が長くなると無性に和菓子が食べたくなることがありませんか？炊き方が難しいと思われがちですが、慣れれば簡単に作れて一度で大量に作れるので冷凍保存も可能です！身近なBIOショップで小豆が手に入るのでぜひ挑戦してみてください。
南フランスの街 南フランスの街【Menton・マントン】のレモン祭り
南フランスの街マントンのレモン祭りの様子とマントンの街の見どころをご紹介いたします。レモン祭りには毎年テーマがあり、レモンやオレンジなどで作られた巨大モニュメントは圧巻の素晴らしさです。ぜひマントン観光の参考になれば嬉しいです。
蚤の市 南仏の街アンティーブの蚤の市でムスティエプレートをゲット
今回は南フランスの街アンティーブの蚤の市の様子と購入品紹介をします。蚤の市がお好きな方にこちらの蚤の市の雰囲気が伝われば嬉しいです。アンティーブはニースから電車で一本です。アンティーブ観光の一つに蚤の市を加えてみてはいかがでしょうか。